在《Pokemon GO》，相信各位小精灵训练员都捕捉到不少精灵吧。可是很多人对于自身训练员的等级却没有多理会，大都只是徘徊在9、10级左右。其实训练员等级愈高，可以捕捉的精灵等级就愈强，想有效更快升级，就要留意以下的教学。

．经验值如何获得

想升训练员的等级，可以在多种不同的方式之下取得，例如捕捉精灵、孵蛋以及道馆战斗等（可以参看下表）。其实，有一样大家没有留意到的，就是当精灵「进化」，就可以获取500点经验值，非常不错。另外，当玩家已达Level 9之时，就可以获取到Lucky Egg，这道具使用后可以在30分钟之内取得双倍经验值，只需要有这2个重点的概念，想半小时内取得2至3万经验值绝无难度。

．半小时极速升级

首先想快速升级、取大量经验值前，要有一些准备：大家已拥有Lucky Egg，以及大量以下可简单快进化的精灵，记者就建议一些常见，而只需12颗candy便可以进化的精灵，如绿毛虫Caterpie（no.010）、独角虫Weedle（no.013）或波波Pidgey（no.016）。

准备以上「材料」之后，就可以开始快速升级行程：可以考虑先去有大量密集Pokestop的地区，然后使用Lucky Egg（30分钟内取2倍经验值）。此时尽量在Pokestop绕圈，不单可取经验值，亦可以较大机会遇到其他精灵。当然不只这个「望天打卦」的玩法，最重要是在这30分钟内，将手头上的精灵尽量进化，因为每1次进化，无论是低等级或高等级的精灵，都是可以取得500 x 2的经验值，进化10只波波就可以取得10,000经验值，十分化算。如果玩家准备充足，相信半小时内很简单地便可以取得30,000以上的经验值，快速升级！

．升级有什么好处

如前文所提，升级最大的好处便是可以搜寻范围加大以及可以捕捉更强的精灵，另外好处，就是当玩家升级至指定等级，就可以解锁一些隐藏要素或道具，就好像升级Level 12就可以使用比Poke Ball较强的Great Ball、Level 20就可以用Ultra Ball。

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